Gaan mannen of vrouwen meer vreemd? De waarheid onthuld

Denk je dat vreemdgaan vooral een mannenspelletje is? Niet zo snel.

Terwijl uit oudere onderzoeken bleek dat ongeveer 20-25% van de getrouwde mannen en 10-15% van de getrouwde vrouwen ontrouw waren, vertelt nieuwer onderzoek een ander verhaal. De kloof wordt kleiner en de ontrouw van vrouwen is sinds de jaren 1990 met bijna 40% toegenomen.

Wie bedriegt er nu echt meer - mannen of vrouwen? En waarom wordt het verschil kleiner?

We gaan de cijfers uitsplitsen, kijken naar wat mensen drijft om buiten hun relatie te treden en onderzoeken hoe culturele verschuivingen het verhaal hebben veranderd.

Ik zal ook vertellen hoe hulpmiddelen zoals de Moniterro app je kunnen helpen om voorbij het wantrouwen te komen en duidelijkheid te vinden als vertrouwen wankel voelt.

Aan het einde van de rit heb je niet alleen een mening - je hebt ook de feiten om die mening te onderbouwen.

De cijfers: Wat onderzoek zegt

Als je jezelf gaat afvragen welk geslacht meer vals speelt, is het antwoord duidelijker dan geruchten doen lijken.

De Algemene Sociale Enquête laat zien dat ongeveer 20% van getrouwde mannen toegeven vals te spelen, vergeleken met 13% van getrouwde vrouwen. Mannen voeren nog steeds de cijfers aan, maar hier is de twist - de kloof wordt kleiner. Uit een onderzoek uit 2024 bleek dat het percentage ontrouw bij vrouwen de afgelopen decennia met bijna 40% is gestegen.

Leeftijd speelt ook een rol. Bij millennials is het verschil kleiner. 16% van mannen versus 13% van vrouwen toegeven dat ze vreemdgaan. Bij mannen bereiken de percentages een piek rond hun 60e met ongeveer 26%. Bij vrouwen is het aantal het hoogst in de 50, met ongeveer 17%.

Hier is een snelle momentopname:

• Gehuwde mannen: ~20%
• Getrouwde vrouwen: ~13%
• Millennials: 16% mannen, 13% vrouwen
• Pieken: mannen in de 60, vrouwen in de 50

Wie bedriegt er meer? Mannen hebben nog steeds een voorsprong - maar vrouwen halen hun achterstand in, vooral bij jongere generaties. De cijfers vertellen een verhaal dat langzaam verandert.

Historische trends in valsspelen

Heb je je ooit afgevraagd hoe welk geslacht het meest vals speelt door de jaren heen is veranderd? Het antwoord zou je kunnen verbazen.

In de jaren 1950 suggereerden rapporten zoals de beroemde Kinsey-studies dat ongeveer de helft van de mannen wel eens had toegegeven dat ze vreemd waren gegaan, vergeleken met ruwweg een kwart van de vrouwen. Dat was een enorme kloof.

Tegen de jaren 1990 waren de aantallen voor beide gedaald - rond 20-25% van de mannen en 10-15% van de vrouwen. Maar er begon iets te veranderen. De gerapporteerde ontrouw van vrouwen begon te stijgen. In 2010 hadden vrouwen bijna 40% meer kans om vreemd te gaan dan in 1990, terwijl de percentages voor mannen ongeveer gelijk bleven.

Waarom de verandering? Sociale en culturele verschuivingen. Vrouwen werden onafhankelijker, kregen meer kansen en de rollen binnen het huwelijk veranderden.

Tegenwoordig is de kloof veel kleiner dan vroeger. Wat vroeger een duidelijk verschil was, is nu bijna vlak. Verrast?

Redenen waarom mannen vreemdgaan

Praten over waarom mannen vreemdgaan kan ongemakkelijk voelen, maar inzicht in de redenen kan je helpen om te begrijpen wat er in een relatie gebeurt.

Vaak komt het neer op een mix van fysieke, emotionele en sociale factoren.

• Fysiek verlangen en kansen
  Sommige mannen geven toe dat ze meer seksuele connecties of variatie wilden. Als de gelegenheid zich voordeed - op een werkreis, tijdens een sociaal evenement - grepen ze die kans.
• Emotionele verwaarlozing
  Het gaat niet altijd alleen om seks. Veel mannen zeggen dat ze zich thuis niet gezien of gewaardeerd voelden en elders op zoek gingen naar bevestiging.
• Behoefte aan nieuwigheid
  Voor sommigen voelt de opwinding van iets nieuws onweerstaanbaar. Ze jagen opwinding na om zich weer levend te voelen.
• Invloed van anderen en sociale druk
  Vrienden of culturele normen zorgen er soms voor dat vreemdgaan aanvaardbaar lijkt, zelfs als een ereteken.

Vraag jezelf eens af of deze patronen je bekend in de oren klinken. Heb je emotionele afstand of veranderingen in gedrag opgemerkt?

Het erkennen van deze redenen is geen excuus voor het verraad. Het geeft je een duidelijker beeld van de situatie, zodat je kunt beslissen wat goed voor je is om verder te gaan.

Redenen waarom vrouwen vreemdgaan

Als je vraagt waarom vrouwen vreemdgaan, gaat het antwoord vaak dieper dan een vluchtige aantrekkingskracht of een impulsieve beslissing. Het heeft vaker te maken met emotionele behoeften waarin niet wordt voorzien.

Een belangrijke reden is emotionele ontevredenheid. Als een vrouw zich niet gezien, niet gehoord of niet gesteund voelt, kan de band thuis verzwakken. Ze kan die emotionele nabijheid ergens anders gaan zoeken.

Een andere is gebrek aan intimiteit. Dit gaat niet alleen over seks - het gaat over je verbonden voelen. Zonder genegenheid, gedeelde momenten of lichamelijke aanraking kan de relatie hol gaan aanvoelen. Die leegte kan iemand ertoe aanzetten om verbinding buiten de deur te zoeken.

Voor veel vrouwen gaat het ook om emotionele verbinding boven puur lichamelijk verlangen. Ze kunnen verlangen naar iemand die echt naar hen luistert, hen begrijpt en hen waardeert.

Vraag jezelf dus af - is de emotionele of fysieke band tussen jullie veranderd? Worden belangrijke behoeften niet vervuld?

Deze vragen zijn geen excuus voor verraad. Ze helpen je het "waarom" erachter te begrijpen, zodat je kunt beslissen wat je nu gaat doen - met duidelijkheid en mededogen.

Kansen en technologie

Als je je afvraagt of mannen of vrouwen meer vreemdgaan, gaat het er niet alleen om wie het sterkste verlangen heeft. Het gaat er ook om wie de kans krijgt - en vandaag de dag geeft de technologie daar volop gelegenheid toe.

Denk er maar eens over na. Sociale media, datingapps en berichtenplatforms maken het makkelijk om met bijna iedereen in contact te komen. Een oude vlam is slechts een zoekopdracht verwijderd. Een snelle "hey" kan veranderen in iets meer voordat je er erg in hebt.

Online ruimtes maken emotionele affaires ook gemakkelijker. Een flirterig praatje, sms'jes laat op de avond of het delen van persoonlijke gevoelens met iemand buiten de relatie kan een grens overschrijden. Soms is het niet eens fysiek - het is de geheime verbinding die pijn doet.

Technologie geeft ook dekking. Een "werkgesprek" kan een privé videochat zijn. Een "grappige meme" uitwisselen kan een diepere band verbergen. De grenzen vervagen snel.

Dus wat kun je doen?

• Merk op of bepaalde apps plotseling verboden terrein voor je worden.
• Let op verschuivingen in online gewoonten of nachtelijke activiteiten.
• Als er iets niet klopt, praat er dan over voordat er achterdocht ontstaat.

Vertrouwen wordt nog steeds persoonlijk opgebouwd. Als de digitale wereld dat begint te vervangen, is het de moeite waard om je af te vragen waarom.

Technologie gebruiken om antwoorden te vinden - Hoe de Moniterro-app Past in

Als je jezelf begint af te vragen wie er meer vreemdgaat, mannen of vrouwen, zal gissen je geen gemoedsrust geven. Als verdenkingen je 's nachts wakker houden, heb je feiten nodig - geen reeks onbeantwoorde vragen. Dat is waar Moniterro je kan helpen.

Moniterro laat je zien wat er echt aan de hand is zonder te vertrouwen op aannames.

• GPS-tracering in realtime - Weet precies waar ze zijn en waar ze zijn geweest.
• Logboek berichten en oproepen - Bekijk sms'jes, oproepen en chats van apps zoals WhatsApp, Snapchat en Instagram.
• Sociale media-activiteit - Ongewoon online gedrag opsporen zonder doelloos te zoeken.

Het gaat niet om spioneren - het gaat om het verkrijgen van het volledige beeld. Patronen onthullen vaak meer dan een geïsoleerd moment.

Hier lees je hoe je er verstandig mee omgaat:

1. Praat over het gebruik ervan en spreek, indien mogelijk, af om het wederzijds te maken.
2. Stel het in en bekijk de informatie met een rustige instelling.
3. Zoek naar patronen in plaats van te reageren op één incident.

Wanneer vertrouwen onzeker voelt, kan Moniterro giswerk vervangen door duidelijkheid - zodat je met vertrouwen je volgende stap kunt bepalen.

Emotionele impact: Maakt het geslacht uit?

Als het om vreemdgaan gaat, voelen mannen en vrouwen de pijn vaak op verschillende manieren. Natuurlijk, liefdesverdriet is liefdesverdriet - maar de manier waarop het pijn doet kan afhangen van wat er is gebeurd.

Veel mannen zeggen dat seksuele ontrouw het hardst aankomt. De gedachte dat hun partner lichamelijk intiem is met iemand anders kan voelen als diep verraad.

Voor veel vrouwen zijn het de emotionele affaires die het meeste pijn doen. Wanneer een partner zijn diepste gedachten, gevoelens en geheimen met iemand anders deelt, kan het voelen alsof het vertrouwen en de band die ze hebben opgebouwd, gestolen zijn.

Waarom het verschil? Gedeeltelijk komt het door hoe we in elkaar zitten, maar cultuur en opvoeding spelen ook een grote rol.

Vraag jezelf af - wat zou je meer pijn doen? Een fysieke handeling of een emotionele verbinding? Je antwoord kan onthullen wat je het meest waardeert in je relatie.

Conclusie 

Vreemdgaan gaat niet alleen over cijfers - het gaat over vertrouwen, verbondenheid en de keuzes die mensen maken. We hebben naar de feiten gekeken en hoewel mannen nog steeds iets aan de leiding gaan, wordt de kloof snel kleiner. Dus, wie bedriegt er meer mannen of vrouwen? Het antwoord is niet meer zo duidelijk als vroeger.

De redenen lopen diep uiteen. Voor sommige mannen gaat het om kansen, fysiek verlangen of zich verwaarloosd voelen. Voor sommige vrouwen gaat het om onvervulde emotionele behoeften, gebrek aan intimiteit of het gevoel onzichtbaar te zijn in de relatie. En ja, technologie heeft het voor beiden makkelijker gemaakt om grenzen te overschrijden die ze vroeger niet zouden overschrijden.

Waar sta jij dan? Als er twijfel boven je relatie hangt, richt je dan op patronen, niet alleen op geïsoleerde momenten. Tools zoals Moniterro kunnen je helpen de waarheid te zien.

Je volgende stap moet gebaseerd zijn op duidelijkheid, niet op giswerk. Wat wil je echt weten?