
Tror du, at snyd mest er en mandeting? Ikke så hurtigt.
Mens ældre undersøgelser viste, at omkring 20-25% af de gifte mænd og 10-15% af de gifte kvinder var utro, fortæller nyere forskning en anden historie. Kløften er ved at blive lukket, og kvinders utroskab er steget med næsten 40% siden 1990'erne.
Så hvem er egentlig mest utro - mænd eller kvinder? Og hvorfor bliver forskellen mindre?
Vi bryder tallene ned, ser på, hvad der får folk til at træde ud af deres forhold, og undersøger, hvordan kulturelle forandringer har ændret historien.
Jeg vil også fortælle, hvordan værktøjer som Moniterro-appen kan hjælpe dig med at komme ud over mistænksomhed og finde klarhed, når tilliden føles vaklende.
Til sidst vil du ikke bare have en mening - du vil have fakta til at underbygge den.
Tallene: Hvad forskningen siger
Når du begynder at spørge dig selv, hvilket køn der snyder mest, er svaret klarere, end rygterne måske får det til at se ud.
Den Generel social undersøgelse viser, at omkring 20% af gifte mænd indrømmer at have snydt, sammenlignet med 13% af gifte kvinder. Mænd ligger stadig i spidsen, men her er twistet - kløften er ved at blive lukket. En undersøgelse fra 2024 viste, at kvinders utroskabsrate er steget med næsten 40% i de seneste årtier.
Alder spiller også en rolle. Blandt millennials er forskellen mindre. 16% af mænd i forhold til 13% af kvinder indrømmer at have været utro. For mænd topper tallene i 60'erne med omkring 26%. For kvinder dukker de højeste tal op i 50'erne med ca. 17%.
Her er et hurtigt øjebliksbillede:
- Gifte mænd: ~20%
- Gifte kvinder: ~13%
- Millennials: 16% mænd, 13% kvinder
- Toppe: mænd i 60'erne, kvinder i 50'erne
Så hvem snyder mest? Mænd er stadig foran - men kvinder er ved at indhente dem, især i de yngre generationer. Tallene fortæller en historie, der langsomt er ved at ændre sig.
Historiske tendenser i snyd
Har du nogensinde undret dig over, hvordan det har ændret sig gennem årene, hvilket køn der snyder mest? Svaret vil måske overraske dig.
Tilbage i 1950'erne viste rapporter som de berømte Kinsey-undersøgelser, at omkring halvdelen af mændene indrømmede, at de havde været utro mindst én gang, sammenlignet med omkring en fjerdedel af kvinderne. Det var en enorm forskel.
I 1990'erne var tallene faldet for begge - omkring 20-25% for mænd og 10-15% for kvinder. Men noget begyndte at ændre sig. Kvinders rapporterede utroskab begyndte at stige. I 2010 var hustruer næsten 40% mere tilbøjelige til at være utro, end de var i 1990, mens mændenes andel var omtrent den samme.
Hvorfor denne forandring? Sociale og kulturelle forandringer. Kvinder blev mere selvstændige, fik flere muligheder, og ægteskabsrollerne udviklede sig.
I dag er kløften meget mindre, end den var engang. Det, der tidligere var en tydelig forskel, er nu næsten udjævnet. Er du overrasket over det?
Årsager til at mænd er utro
Det kan føles ubehageligt at tale om, hvorfor mænd er utro, men at forstå årsagerne kan hjælpe dig med at forstå, hvad der sker i et forhold.
Ofte handler det om en blanding af fysiske, følelsesmæssige og sociale faktorer.
- Fysisk lyst og mulighed
Nogle mænd indrømmer, at de ønskede mere seksuel kontakt eller variation. Hvis muligheden opstod - på en arbejdsrejse, til en social begivenhed - tog de den. - Følelsesmæssig forsømmelse
Det handler ikke altid kun om sex. Mange mænd siger, at de ikke følte sig set eller værdsat derhjemme og søgte bekræftelse andre steder. - Behov for nyskabelse
For nogle føles spændingen ved noget nyt uimodståelig. De jagter spændingen for at føle sig levende igen. - Gruppepåvirkning og socialt pres
Venner eller kulturelle normer får nogle gange snyd til at virke acceptabelt, endda som en æresbevisning.
Spørg dig selv - lyder nogle af disse mønstre bekendt? Har du bemærket følelsesmæssig afstand eller ændringer i adfærd?
At anerkende disse grunde undskylder ikke svigtet. Det giver dig et klarere billede af situationen, så du kan beslutte, hvad der er rigtigt for dig at gøre fremover.
Årsager til at kvinder er utro

Når man spørger, hvorfor kvinder er utro, stikker svaret ofte dybere end en flygtig tiltrækning eller en impulsiv beslutning. Oftest handler det om følelsesmæssige behov, som ikke bliver opfyldt.
En stor grund er følelsesmæssig utilfredshed. Når en kvinde føler sig uset, uhørt eller ustøttet, kan båndet derhjemme svækkes. Hun søger måske den følelsesmæssige nærhed et andet sted.
En anden er mangel på intimitet. Det handler ikke kun om sex - det handler om at føle sig forbundet. Uden hengivenhed, fælles øjeblikke eller fysisk berøring kan forholdet begynde at føles hult. Den tomhed kan få nogen til at lede efter forbindelse udenfor.
For mange kvinder handler det også om følelsesmæssig forbindelse frem for rent fysisk begær. De længes måske efter, at nogen virkelig lytter, forstår og værdsætter dem.
Så spørg dig selv - har den følelsesmæssige eller fysiske nærhed mellem jer ændret sig? Bliver vigtige behov ikke opfyldt?
Disse spørgsmål undskylder ikke forræderi. De hjælper dig med at forstå "hvorfor" bag det, så du kan beslutte, hvad du skal gøre nu - med klarhed og medfølelse.
Muligheder og teknologi
Når man spørger sig selv, om det er mænd eller kvinder, der er mest utro, handler det ikke kun om, hvem der har mest lyst. Det handler også om, hvem der får chancen - og i dag giver teknologien masser af den.
Tænk over det. Sociale medier, dating-apps og messaging-platforme gør det nemt at komme i kontakt med næsten hvem som helst. En gammel flamme er kun en søgning væk. Et hurtigt "hej" kan blive til noget mere, før du overhovedet er klar over det.
Online-rum gør også følelsesmæssige affærer lettere. En flirtende chat, sms'er sent om aftenen eller deling af personlige følelser med en person uden for forholdet kan gå over stregen. Nogle gange er det ikke engang fysisk - det er den hemmelige forbindelse, der gør ondt.
Teknologien giver også dækning. Et "arbejdsopkald" kan være en privat videochat. En "sjov meme"-udveksling kan skjule et dybere bånd. Linjerne udviskes hurtigt.
Så hvad kan du gøre?
- Læg mærke til, om visse apps pludselig bliver forbudt for dig.
- Hold øje med ændringer i onlinevaner eller aktivitet sent om aftenen.
- Hvis noget føles forkert, så tal om det, før mistanken slår rod.
Tillid opbygges stadig ansigt til ansigt. Hvis den digitale verden begynder at erstatte det, er det værd at spørge hvorfor.
Brug af teknologi til at finde svar - hvordan Moniterro App Passer ind
Når du begynder at spørge dig selv, hvem der snyder mest, mænd eller kvinder, giver gætterier dig ikke ro i sindet. Hvis mistanken holder dig vågen om natten, har du brug for fakta - ikke en række ubesvarede spørgsmål. Det er her, Moniterro kan hjælpe.
Med Moniterro kan du se, hvad der virkelig foregår, uden at være afhængig af antagelser.
- GPS-sporing i realtid - Ved præcis, hvor de er, og hvor de har været.
- Besked- og opkaldslister - Se sms'er, opkald og chats fra apps som WhatsApp, Snapchat og Instagram.
- Aktivitet på sociale medier - Få øje på usædvanlig onlineadfærd uden at grave formålsløst.
Det handler ikke om at spionere - det handler om at få det fulde billede. Mønstre afslører ofte mere end et enkeltstående øjeblik.
Sådan bruger du det med omtanke:
- Tal om at bruge den, og bliv om muligt enige om at gøre det gensidigt.
- Sæt det op, og gennemgå oplysningerne med en rolig indstilling.
- Se efter vedvarende mønstre i stedet for at reagere på en enkelt hændelse.
Når tillid føles usikker, kan Moniterro erstatte gætteri med klarhed - så du kan beslutte dit næste skridt med selvtillid.
Følelsesmæssig påvirkning: Betyder køn noget?
Når det handler om utroskab, føler mænd og kvinder ofte smerten på forskellige måder. Selvfølgelig er hjertesorg hjertesorg - men måden, den rammer på, kan afhænge af, hvad der er sket.
Mange mænd siger, at seksuel utroskab rammer hårdest. Tanken om, at deres partner er fysisk intim med en anden, kan føles som et dybt forræderi.
For mange kvinder er det de følelsesmæssige affærer, der stikker mest. Når en partner deler sine dybeste tanker, følelser og hemmeligheder med en anden, kan det føles, som om den tillid og forbindelse, de har opbygget, er blevet stjålet.
Hvorfor er der forskel? En del af det kommer af, hvordan vi er skruet sammen, men kultur og opdragelse spiller også en stor rolle.
Spørg dig selv - hvad ville såre dig mest? En fysisk handling eller en følelsesmæssig forbindelse? Dit svar afslører måske, hvad du sætter mest pris på i dit forhold.
Konklusion
Snyd handler ikke kun om tal - det handler om tillid, forbindelse og de valg, folk træffer. Vi har kigget på fakta, og selv om mænd stadig fører en smule, bliver forskellen hurtigt mindre. Så hvem snyder mest, mænd eller kvinder? Svaret er ikke så entydigt, som det plejede at være.
Årsagerne stikker dybt. For nogle mænd handler det om muligheder, fysisk lyst eller om at føle sig overset. For nogle kvinder handler det om uopfyldte følelsesmæssige behov, manglende intimitet eller følelsen af at være usynlig i forholdet. Og ja, teknologien har gjort det lettere for begge at krydse grænser, som de ikke ville have gjort før.
Så hvor efterlader det dig? Hvis tvivlen hænger over jeres forhold, så fokuser på mønstre, ikke kun på isolerede øjeblikke. Værktøjer som Moniterro kan hjælpe dig med at se sandheden.
Dit næste skridt bør være baseret på klarhed, ikke gætteri. Hvad vil du virkelig gerne vide?